superar autoestima nula

Necesito con urgencia ayuda, cuando niña sufrí­ algo muy dí­ficil; han pasado doce años y no logro superar lo que me pasó. No tengo nada de confianza en mí­ misma y hasta siento que me odio. La comida se ha convertido en mi mejor aliada para sentirme bien. Estoy realmete mal,no se que hacer, siento que me odio y que lo mejor serí­a que me muera....